尽管很多人都明白睡眠不足对人体会产生不良影响，但在快节奏的现代生活中，人们为了开展各种活动，所能挤占的往往是睡眠时间。这种对睡眠不足危害的忽视其实隐藏着巨大的健康危机，请关注———缺乏睡眠到底有哪些危害？ …
感冒是年轻妈妈最易患的疾病，好发于冬末初春。医学研究证实，引起感冒的病原体90%以上为病毒，主要有鼻病毒、呼吸道合胞病毒、冠状病毒和腺病毒。一般说来，引起妈妈感冒的常见原因有：(1)家里其他人(主要是丈夫)感冒传染所…
一般认为，感冒是上呼吸道感染，通过呼吸飞沫传播，然而近年专家研究认为其诱因又有新说法。“吃”出来的感冒很多国内外专家研究认为，不良的饮食习惯与感冒关系密切，过多地进食高盐餐饮，可导致唾液分泌减少，使口腔黏膜水肿、充血…
冬天寒冷，哮喘容易复发。需要提醒的是，由于哮喘常在夜间发作，给患者就医治疗带来不便，家属在将患者紧急送医院时，要注意体位，正确的体位和方法可为抢救争得宝贵时间。 专家解释说，哮喘的发病特点是夜间至清晨易发作…
广告里常说，“腰酸背痛腿抽筋——得补钙”，所以刘老自从有了腿抽筋的毛病，就开始吃钙片，可坚持了些日子也没好。对此，西安交通大学医学院第一附属医院普外科赵宏勋教授解释说，老人腿抽筋未必是缺钙，因此，光靠补钙有时并不能解…
随着生活水平的提高，食物中的纤维含量逐渐被蛋白质等取代，因此便秘渐渐成了很多年轻人士的“老朋友”。◆ 便秘是身体的一面镜子很多人觉得便秘并不是什么大毛病，所以常常是不以为然。实际上，便秘可以当做身体的一面镜…
声带息肉，声带小结，慢性喉炎等声带嗓音病变，即使做了手术或者其它治疗后一度好转，但若发声习惯仍得不到正确的纠正，病变仍有可能再次发生。因此对嗓音病人说，在药物和手术治疗外，更要注意进行正确的嗓音训练。1. …
专家说，室内办公设备和家用电器要合理摆放，不要把家用电器摆放得过于集中，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险之中。特别是一些易产生电磁波的家用电器，如电视机、电脑、冰箱等电器更不宜集中摆放在卧室里。 对办公设备…
最近，去门诊看病的肾结石患者明显增多，症状多为腰部发酸、发痛和尿急、尿频等，且多发于青年男性。夏季气温高，人体出汗多，尤其学生、出租车司机等群体，学习、工作繁忙，不能及时补充水分，导致体内水分减少，尿液浓缩而引发结石…
美国印第安纳珀杜大学听力临床教育系的主任罗伯特·诺瓦克说：现在的年轻人很多是“年轻人的身体，老年人的耳朵”。由噪音引起的听力损伤现象越来越多，而这意味着患者已经失去听到高频声音的能力。 为了证明这一点，诺瓦…