牙齿表面的牙釉质硬度非常高，不会轻易被损伤，而且规范操作的洗牙并不会损伤牙齿，所以洗牙并不会把牙齿洗坏，不必过于担忧。

洗牙本身并不会造成牙缝变大。有些人洗牙后牙缝变大了，主要原因是在洗牙之前牙缝本身就已经被牙结石填满了，而洗牙过程中会将牙结石清除干净，当牙缝中的牙结石被洗掉了，自然会出现牙缝明显的情况。很多人认为洗牙后牙齿变松了，是破坏了牙齿。实际上，牙齿的松动是由于牙周炎导致牙槽骨的破坏引起的。有的人牙结石较多，塞满了牙间隙，让牙齿的松动不那么明显。洗牙后清除了牙结石，牙缝变大，牙的松动也更明显了。因此，定期洗牙对牙周病的防治是必须的。

很多洗过牙的人都说牙齿变得又酸又敏感，吃完会变软。这主要是因为牙根本身比较敏感，洗牙后牙齿失去了牙结石的假性保护（假的都是假的），突然完全暴露在外界，当遇到凉风或凉水时就容易出现敏感情况，一般这种不适会在1-2周内逐渐消退，属正常现象，并不是因为洗牙所致。

刷牙出血、牙龈肿胀等症状都是牙周问题，有这些情况的患者要及时去专业的口腔机构洗牙。牙医会根据牙齿的实际情况进行针对性的治疗，效果非常好。

洗牙会增加导致流产的风险，可见怀孕后出现牙周问题再进行治疗会比较麻烦。因此，这类人群应在妊娠前进行口腔健康检查，根据检查是否需要进行牙齿清洁，以保证口腔和牙周健康。

戴牙套后，如果不仔细刷牙，很容易产生卫生死角，使牙菌斑导致龋齿，也更容易长出牙结石。因此，在正畸前进行牙周检查，以确定是否需要进行牙体清洁。此外，在正畸过程中，还要加强牙周检查。

洗牙对于保持口腔健康非常重要，尽管有些人可能存在担忧，但通过正确的洗牙方法以及良好的口腔卫生习惯，这些担忧都可以得到缓解。让我们共同关注口腔健康，全身健康，让健康从“齿”开始，为美丽的笑容保驾护航。

温馨提醒：建议健康成年人半年到一年洗一次牙，牙周病患者需要半年甚至三个月洗一次牙。

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